Oferta

Psychoterapia indywidualna
to spotkanie z pychologiem i terapeutą w celu dokonania zmiany dotychczasowego życia, trudności jakie się pojawiają w życiu osobistym, zawodowym, w sferze 
emocji i uczuć. 

 

Kiedy warto się zgłosić na psychoterapię: 

  • kiedy cierpisz, 
  • kiedy doświadczasz spadku nastroju i nie wiesz co robić dalej, bo dotychczasowe sposoby radzenia sobie z emocjami zawiodły, przestały przynosić efekty, 
  • kiedy odczuwasz zastój w życiu zawodowym, masz poczucie utknięcia, 
  • przeżywasz kryzys w życiu osobistym, a może w ogóle w kontakach międzyludzkich, 
  • kiedy chcesz zrozumieć swoją przeszłość, historię domu z jakiego pochodzisz, w jaki sposób wpływa ona na Twoje życie aktualne, 
  • doświadczasz lęku, poczucia samotności, 
  • odczuwasz niskie poczucie własnej wartości,
  • masz poczucie, że Twoje życie straciło sens, 
  • chcesz zmiany w swoim życiu, 
  • chcesz zrozumieć swoje emocje. 

Zanim podejmiesz decyzję o terapii umawiamy się na 2-4 spotkań, po to by wspólnie się poznać, bym mogła zrozumieć Twoje trudności oraz określić kierunek zmian.

 

Na psychoterapię zapraszam zarówno młodzież jak i osoby dorosłe. 

 

 

Analiza Więzi Prenatalnej
To sposób pracy z kobietami w ciąży, ktore już mając dziecko w brzuchu chcą nawiązać z nim głębszy kontakt, zbudować więź, która pomaga mamie ale również  dziecku przygotować się do porodu i budować nową wspólną historię, wolną od przekazów międzypokoleniowych.

 

Kiedy zgłosić się na Analizę Więzi Prenatalnej:

  • najlepiej pomiędzy 20-36 tygodniem ciąży, 
  • kiedy przeżywasz lęk przed porodem, 
  • kiedy przeżywasz lęki niewiadomego pochodzenia, 
  • kiedy chcesz pogłębić swoją relację z dzieckiem, a jednocześnie bardziej zrozumieć swoje relacje z przeszłości,
  • zrozumieć swoje doświadzenia własnej historii również porodu w jaki sposób mogą one wpływać na obawy o poród.  

W Analizie Więzi Prenatalnej mogą brać udział oboje rodzice, partnerzy. 

 

Psychoterapia pary

To propozycja dla osób, które chcą spojrzeć na swój związek z innej perspektywy, zrozumieć emocje swoje i partnera, a czasem na nowo usłyszeć to co mówi partner dzięki pomocy terapeuty.